Çarşamba sabahı. Bütün gece zar zor gözlerini kapattın. Sabah kahvenizi alamadınız çünkü işe geç kaldınız ve şimdi bilgisayarınızın önünde oturuyorsunuz, boş bir editöre bakıyorsunuz, ne yazacağınızı merak ediyorsunuz.

İşe gitmen gerektiğini biliyorsun, ama ellerin hareket etmiyor ve beynin başlamayı reddediyor Saturday Cumartesi gününe kadar bekleyemezsin ... ama işin yarısındasın hafta!

Evet. Dünya acımasız ...

Ve özellikle haftanın her günü orijinal içerik üretmek isteyen yazarlar için.

Her şeye rağmen iyi olan şey, kendinizi bir problemle karşı karşıya bulduğunuzda mutlaka bir çözümün olmasıdır; çünkü çözümü olmayan bir sorun… sorun değildir.

İşte bazı Tricks bu yönde size yardımcı olmak için ek olarak bu konuda size zaten verebildiklerim.

Fbirkaç basit görev

Zaten ağır hissediyorsun. Gerçek yansıma gerektirmeyen işler yapmak fena değildir.

Bu görevler « saçma Her zaman kötü değildir, özellikle de eğlenceli bir tarafları varsa. Sizi uyandırırlar, tekrar harekete geçirirler, görünüşünüzü biraz iyileştirirler ve sonunda sabahın o kadar da kötü olmadığını anlarsınız.

Tekrar çevrimiçi olmadan önce yürüyüşe çıktığınızda fikirler çok zor gelmez. Bununla ilgili harika olan şey, " değişiklik Bir kare.

Size sunulan herhangi bir konu hakkında gerçekten ilham almıyorsanız, yapabileceğiniz en iyi şey hayal gücünüzün çılgınca çalışmasına izin vermektir.

Odaklanmanıza yardımcı olacak şarkıları veya herhangi bir müziği dinleyin

Farklı ruh halleriniz için bir çalma listesi oluşturun 🙂 Doğru müzik tarzını seçerseniz, işe koyulmanız daha kolay olacaktır.

Kulaklık koymak

Evet. Gerçekten mi. Uzun bir yol kat eden bu tür kulaklıkları takın, böylece etrafınızdaki her şey sessize alınır. Ne kadar iyi çalıştığına şaşıracaksınız.

Onları kulaklarınızda olduğunda sağır olmazsınız, ancak tüm sesler yoğunluğunu kaybeder (Şu anda kulaklarımda var). Nefes aldığınızı duyabilir, düşüncelerinizi dinleyebilir ve zahmetsizce takip edebilirsiniz.

Bu noktada ürettiğiniz el yazısı, önceki gece uyusanız da uyumasanız da şaşırtıcı derecede iyi.

İşe yaradığına dair bilimsel kanıtım yok ve neden işe yaradığını gerçekten bilmiyorum, ama sanırım "iptal Bir anlam diğerlerini vurgular. Beynin bu anlamda toplanan dış uyaranları deşifre etmekle meşgul olan kısmı daha az çalışır ve daha fazla enerji başka bir şeye odaklanır.

Deneyene kadar, sessiz görünen yerlerde bile çevredeki sesleri yönetmek için ne kadar enerji harcadığınızı fark etmeyeceksiniz..

 Bu numara, kendinizi çok parlak hissetmeyeceğiniz günlerde iyi bir fark yaratabilir.

Uyarıcı bir TED Konuşması izleyin (veya TED konferansı)

Dikkat dağınıklığı hissi çeşitli nedenlerle bağlantılı olabilir, ancak genellikle bir enerji sorunundan çok yaratıcılık eksikliğinden kaynaklanır. Coşkunuz buhar kazanıyorsa veya başlamak için bir doz ilhama ihtiyacınız varsa, iyi bir TED Konuşma bir kahveden daha etkili olabilir.

Ancak, size en çok neyin ilham verdiğini belirlemek size kalmıştır. Daha sonra gerektiği gibi başvurabilirsiniz.

Ziyaret etmek için bir blog bankası oluşturun

Harika yazılar okumak, özellikle kelime oyunlarıyla dolu olanlar, ruh halinizi hızla değiştirebilir. Kendi veritabanınızı oluşturun veri size ilham veren ve sihrin sizin için gerçekleştiğini gören bloglarla.

İlk kişide yazabileceğiniz konuları seçin

Konularınızı kendiniz seçebiliyorsanız, daha fazla kişiselleştirme imkanı sunanları seçin.

Zaten yazmaktan hoşlanıyorsanız, kendi deneyimlerinize göre bir şeyler yazmak, hatta kurgusal bir macera anlatmak her zaman daha kolaydır. Bu tür bir şey " tür Kolayca, çünkü beyninden değil kalbinden geliyor.Şimdi sıkı çalışmaz, iyi düşünmek hangi) ve farkına varmadan önce bile, zaten birkaç yüz kelime atmanız gerekecek.

Önemli araştırma çalışmalarını iyi uyuduğunuz günler ve gerçekten yaşanabilir sabahlar geçireceğiniz bir yerde saklayın!

Makalelerinize bir yapı verin

Konularınızı seçme lüksünüz yoksa ve hasta olduğunuzu söylemek için aramak bir seçenek değilse, sınırlı enerjinizi akıllıca kullanmalısınız.

Makaleniz için üzerine inşa edebileceğiniz ve tüm süreç boyunca size rehberlik edebileceğiniz sağlam bir yapı oluşturmak için biraz harcayın.

Sana işler gelsin

Çok fazla uğraşmak başarısızlık için iyi bir reçetedir. Zaten acı çektiğiniz günlerde durum daha da kötüdür. Fikirler için savaşmayı bırakın. Aksi takdirde, fikirlerinizi toplamak için 5 dakikalık bir ara verin. Acele etmeden, sakin bir zihinle sabırla bekleyin. Fikirler size, peşinden koştuğunuzdan daha hızlı gelecek.

Eğer meditasyon yaparsanız, bu zamanlarda size çok yardımcı olacaktır.

hareketli alın

Zihin sıkıştığı zaman, vücudunuzu hareket ettirmek onu gevşetebilir. Biraz yürüyün ve ayaklarınızın altında yay varmış gibi yürüyün. Banyoda birkaç dakika dans edin. Zihin-beden bağlantısı derinden ilerler ve birinin hızı diğerini etkiler.

Şahsen ben hayali müzikallerdeki şarkılara ve koreografilere şarkı söyleyip dans ederek çok zaman harcıyorum. Süper yaratıcı kalmama yardımcı oluyor.

Bir Zihin Haritası yapın

Resimler bizi hayal kırıklığına uğrattığında resimler bize yardımcı olur 🙂

(Kalem kağıt alınveya akıllı telefon) ve çizmeye başlayın. eğer zorundaysan yazmak bir evin dekoru hakkında bir metin, bu yüzden bir ev çizin, sonra bir bahçe, açıklıklar vb.

Bunu avucunuzun içinde de yapabilirsiniz. Şahsen ben bilgisayarda yapılmamasını tercih ederim.

Sonunda, bunu perspektife koyun ve bakın!

Hiçbir şey işe yaramazsa, sorun değil. Kötü bir gün geçirmenize izin var!

Bu makaleyi beğendin mi? Arkadaşlarınızla paylaşmaktan çekinmeyin ve yorum bırakın!

Ne söyleyeceğinizi bilmiyorsanız, o zaman bize tek bir kelime bile yazamadığınız ve harika bir makaleyle sonuçlanan o günü anlatın!